姓名：龙苗

专业：档案学

政治面貌：预备党员

保研去向：中南大学生命科学学院图书情报专业

学习成绩：平均绩点3.707、平均成绩及综合测评专业第一

担任职务：新生辅导员助理、班级组织委员

获奖情况：曾获校甲等奖学金、校三好学生、优秀辅导员助理、正大杯全国大学生市场调查与分析大赛省级二等奖等

科研成果：北大核心期刊《档案与建设》——《文旅融合时代地方综合档案研学旅行发展路径——主要以长沙市档案馆为例》

1. 您是从什么时候开始下定决心要读研的？又是什么时候开始一步步按照自己的计划去准备考研读研的呢？

 我是从大一下学期开始明确自己要保研的目标。首先自己通过询问学长学姐关于保研的事情，得知自己需要努力的方向，确定目标和了解需要努力的方向之后，就是一步一步的做好每个时期该做的事情。

2. 您在考研保研的过程中做了哪些规划呢？

 前期是自己要在大学期间保持一个好的学业成绩，到大三这一个关键时期要争取参加一些竞赛，发表自己的学年论文，后期是在夏令营以及预推免阶段收集信息积极准备。

3. 您对于想要考研保研的学弟学妹们有什么经验可以分享的吗？比如怎么选择自己的学校、专业？

  第一个要多向学长学姐请教，她们的建议是最有用最具体的。第二个是要积极尝试，不要提前否定自己，回想此次保研乃至整个大学期间有很多遗憾，因为害怕没迈出第一步，错失了一些机会。在择校方面可以结合自己的未来发展规划做地域以及其他方面的权衡。

4. 在考研保研的过程中您有没有很有帮助的APP或者书籍可以向大家推荐的吗？

 保研公众号我向大家推荐保研岛、保研派、保研人。

5. 在考研保研的过程中，肯定会有很多的困难，那您有没有什么方法可以去缓解焦虑呢？

 我是一个易产生焦虑情绪的人，大多数情况是和朋友倾诉，说完之后，自己会觉得好很多，同时朋友也会给你一些建议，让你缓解。也会做一些自己喜欢的事情，比如说看电影去分散一下自己的注意力，暂时的从一个焦虑情绪中抽离会让自己冷静下来更好的应对现有的困难。

6. 您在这个过程中是怎么样规划自己的时间做到平衡日常生活与学习的呢？

 我的日常生活和大多数同学差不多，但是在该学习的时候一定要认真投入，抓好关键，做到上课认真听讲以及期末认真复习。

7. 您对于保研后的学习生涯有没有一个大概的规划呢？

 完成好毕业论文，顺利毕业，顺利开启我的研究生生活，尽快找到自己喜欢且和导师契合的研究方向，好好完成研究生阶段的任务。

8. 是怎样的动力让您决定继续读研的呢？

 对于我个人来说，我觉得自己并没有做好进入职场的准备，需要有研究生阶段来缓冲。读研，确实能够积累学业资本，提高学历门槛，也能够部分缓解现实的就业压力，也能让我去思考清晰自己的未来规划，并且提升自己。

9. 您认为什么样的性格会更适合读研呢？

  求真务实，踏实肯干。

10. 您对于当前的考研热有什么样的想法吗？

 我认为这是当前社会和经济发展的必然趋势，有很多同学志存高远、一心向学，但时下大学生毕业人数的攀升、学历门槛的提高、就业困难等现实因素也使很多人随大流的选择考研。一方面考研热可以为国家经济发展培养更高学历层次人才，提高国民综合素质，激发学生自身潜能，提升个人学习能力。但是另一方面如果大家将考研作为在学历内卷以及逃避就业的一个应激反应，盲目考研，缺乏理性思考，考研不为能力和学术，仅为一纸文凭，某种程度上也是教育资源的浪费。所以我觉得大家对于是否考研要有一个思考，明确自己考研的初心。

11. 读研对您来说的意义和价值是什么呢？

 首先是在现实层面的在学历上得到一个提升，为之后的工作做好储备，同时在研究生阶段可以好好的去思考自己的未来，做出一个更清晰的职业规划。理想层面选择读研，更是希望能给自己带来成长，积累知识，丰富阅历，开阔视野，培养思维，提升认知。